Herzhaft gschmackig schmeckt diese Hühnerbrust und erinnert sie an ihren letzten Urlaub im Süden.
Einkaufskorb für 5 Personen
- 5 Stück Hühnerbrust (ca. 150g)
- 200 g Blattspinat
- 100 g Schafskäse – Feta
- 50 g Sauerrahm oder Creme Fraiche
- Salz, Pfeffer,
- 150 g Schalotten
- 100 g Champignons
- 150 g Kirschtomaten
- Salz, Pfeffer,
- 1 Bund Ruccula
Zubereitung
Den aufgetauten Blattspinat ausdrücken und klein schneiden. Den Schafkäse zerbröseln und gemeinsam mit dem Sauerrahm und den Gewürzen unter den Blattspinat rühren.
Von den Hühnerbrüsten die Filets abtrennen und zu einem Schnitzel aufschneiden. Leicht würzen und auf die Unterseite der Brust den Blattspinat verteilen. Die Brust wieder zudecken und mit einem Zahnstocher verschließen.
Die gefüllte Hühnerbrust leicht salzen und pfeffern, in einer Heißen Pfanne auf beiden Seiten scharf anbraten, dabei werden die äußeren Poren verschlossen und die Hühnerbrust erhält eine goldbraune Farbe.
Die halbierten Schalotten und die Champignons beigeben und etwa 2-3 Minuten mitbraten lassen. Anschließend die Kirschtomaten beigeben und bei geringer Hitze fertig garen lassen. Zum Schluss kann man das ganze mit etwas trockenem Weißwein ablöschen, die gehackte Ruccula beigeben und mit ein paar Butterflocken die Sauce abrunden.
Vorbereitungszeit beträgt ca. 20 – 30 Minuten
Bratzeit beträgt ca. 15 Minuten
Tipp vom Profi
Wenn sie bei diesem Gericht zum Braten etwas Olivenöl verwenden und zusätzlich noch ein paar Oliven mitbraten, schmeckt man den Süden richtig hervor.
Welche Beilage würde dazu passen?
Für einen echten Südländer reicht als Beilage ein Ciabattabrot oder Baguette.
Rissotto würde ebenso gut zu dieser Hühnerbrust harmonieren
Weinempfehlung
Ein trockener, eher gehaltvoller Weißwein wäre eine angenehme Abrundung.
Aus Österreich empfehle ich ihnen einen Chardonnay aus der Wachau oder einen Sauvignon blanc aus der Südsteiermark.
Für Liebhaber von gutem Rotwein würde ein milder Bardolino oder ein Refosco aus der Friaul dazu harmonieren.